Hva skal man gjøre når man slår hodet?
De første 48–72 timene etter en hjernerystelse bør fokus være på trygg observasjon,relativ hvile og gradvis belastning.
De første 48–72 timene etter en hjernerystelse bør fokus være på trygg observasjon, relativ hvile og gradvis belastning. De første 24–48 timene anbefales redusert fysisk og kognitiv aktivitet, begrenset skjermbruk, ingen trening og lavt stressnivå.
Søvn er viktig og tillatt dersom personen er våken og klar før hvile. Etter 24–48 timer kan lett aktivitet, som rolig gange, prøves dersom det ikke forverrer
symptomer.
Unngå alkohol og risiko for ny hodeskade. Ring legevakt eller 113 (112) ved forverring som økende hodepine, gjentatte oppkast, forvirring, kramper eller redusert bevissthet.
Ved vedvarende plager lenger enn 10-12 uker, eller gradvis forverrelse av symptomer bør man kontakte helsepersonell spesialisert på hodeskader og hjernerystelse for målrettet oppfølging og rehabilitering.
Ofte stilte spørsmål
Artikkeloversikt
Kan man bruke telefon når man har hjernerystelse?
Hvor lenge skal man hvile etter hjernerystelse?
Er det farlig å sove etter man har besvimt?
Hva skal man gjøre når man slår hodet?
Er det farlig å sove etter å ha slått hodet?
Kan man sove etter å ha slått hodet?
Hva er viktig etter hjernerystelse?
Er det farlig å se på TV med hjernerystelse?
Hva skal man unngå ved hjernerystelse?
Hva bør man ikke gjøre når man har hjernerystelse?
Når kan man se på TV etter hjernerystelse?
Hvordan bli fortere frisk av hjernerystelse?
Kan man gå på jobb med hjernerystelse?
Hvor lenge skal man ta det med ro etter hjernerystelse?
Våre behandlinger
Ved Parkinsons sykdom er vestibulær dysfunksjon en ofte undervurdert medvirker som både forårsaker og forverrer motoriske og ikke-motoriske plager.
Vi behandler svimmelhet og balanseproblemer Vi tilbyr deg grundig utredning, moderne teknologi og individuelt tilpasset behandling, for varig bedring.
Hjernerystelse og nakkeslengskade forårsaker komplekse funksjonsforstyrrelsene i hjernen din som gjøre det utfordrende å bearbeide og samkjøre flere sanseinntrykk samtidig.
